Täna on kevadine pööripäev!

Puhastamine ja korrastamine

Vanasti usuti, et pööripäeva ajal tuleb teha kodus suurpuhastus.
See ei olnud ainult koristamine, vaid ka sümboolne vana energia minema saatmine.

• visati ära katkised asjad

• pesti põrandad ja aknad

• tuulutati tube

• tehti saun

Usuti, et nii saab uuele ajale vastu minna puhta meelega.

Korrastamine on igal ajal ainult hea ja kasulik ka meelele, aga täna saab sellele ka alateadslikult veel suurema tähenduse sellega juurde panna.

---

Soovide ja külvamise aeg

Kevadine pööripäev oli aeg, mil mõeldi tuleviku peale.

Vanasti usuti, et sel ajal:

• tehtud soovid lähevad täide

• alustatud tööd kasvavad hästi

• külvatud seemned annavad hea saagi

Seepärast tehti plaane, pandi eesmärke ja alustati uusi tegemisi.

Mõtle täna on Sinagi oma elu peale - mida Sa soovid? Milline on Sinu elu visioon?

Olen  selleks kokku pannud töövihiku, mis Sind sellel teel kindlasti aidata saaks.
Võid piiluda: SIIA

---

Tasakaal

Pööripäev tähistab tasakaalu – päev ja öö on võrdsed.

Vanarahvas uskus, et see on hea aeg:

• leppimiseks

• rahu tegemiseks

• otsuste langetamiseks

• elusuuna muutmiseks

See on hetk, kus vana ja uus on justkui korraga kohal.

Olen väga seda meelt, et elus peab olema tasakaal ning selle poole tulekski püüelda koguaeg. Tasakaal töö ja puhkuse vahel, pere ja isikliku aja vahel, tulude ja kulude vahel jne. Vaata oma eluratas üle (käi läbi kõik oma erinevad eluvaldkonnad) ning vaata, mis seis on.

---

 Kevade vastuvõtmine looduses

Inimesed käisid rohkem õues, tervitasid kevadet ja loodust.

• mindi metsa või põllule

• toodi tuppa oksi või rohelust

• kuulati lindude hääli

• oldi vaikuses

Usuti, et looduselt saab sel ajal eriti palju jõudu.

Alati on kasulik käia looduses ja ammuta sealt värskust ja positiivset enesetunnet! Mine ka jalutama, püüa olla hetkes ja olla päriselt "kohal" kuulates linde, tajudes päikest ja tuult. 

Sellele kõigele tähelepanu pöörates on hea võimalus taas ühele justkui tavalisele reedele anda erilisem tähendus, et ellu teadlikult midagi toredat luua :)


 Nii nagu loodus liigub tasakaalu poole, vajab ka meie meel vahel korrastamist, rahunemist ja suuna leidmist.
 Hüpnoteraapia on heaks abivahendiks, et aidata minna sügavamale – sinna, kus on peidus meie harjumused, hirmud, uskumused ja ka meie tegelik sisemine jõud.

 Kevad on väga hea aeg muutusteks. Kui oled tundnud, et tahad midagi oma elus muuta, aga ei tea kust alustada, siis võib just praegu olla õige hetk